<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Клумба с крендельками &#187; фрукты</title>
	<atom:link href="http://veget.ru/tag/%d1%84%d1%80%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://veget.ru</link>
	<description>блог</description>
	<lastBuildDate>Mon, 22 Feb 2010 09:46:23 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Косточки полезные и вредные</title>
		<link>http://veget.ru/2009/07/43/</link>
		<comments>http://veget.ru/2009/07/43/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 11:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[интересное]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[ягоды]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://veget.ru/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Только недавно узнала, что гранат лучше есть с косточками. В них содержится много полезных веществ, а также грубой клетчатки, которая полезна для работы кишечника. Так что теперь едим гранат с косточками &#8211; и очень даже вкусно, и жуются они легко.
А вот с косточками вишни дело обстоит как раз наоборот: их употребление в больших количествах может [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Только недавно узнала, что гранат лучше есть с косточками. В них содержится много полезных веществ, а также грубой клетчатки, которая полезна для работы кишечника. Так что теперь едим гранат с косточками &#8211; и очень даже вкусно, и жуются они легко.</p>
<p>А вот с косточками вишни дело обстоит как раз наоборот: их употребление в больших количествах может вызвать отравление. В косточках содержится гликозид амигдалин, который под влиянием гнилостных бактерий разлагается в кишечнике и образует синильную кислоту, очень опасную для организма. Так же обстоит дело и с косточками абрикосов.</p>
<p>Прочитав обо всем этом, я как-то расстроилась: очень люблю компот из вишен с косточками. Правда, на нескольких сайтах написано, что при нагревании амигдалин разрушается. Потом нашла, что компот (и варенье) все-таки можно делать с косточками, но хранить его не более года (уф!).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://veget.ru/2009/07/43/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

